É Possível Crescer Mais já Adulto?

Neymar (1,75 m) e Piqué (1,94 m)

Vamos conversar de altura, o nosso grande craque Neymar tem 1,75 m de altura, você considera essa altura alta ou baixa? Cada pessoa tem uma opinião diferente sobre isso, mas ele pode ser considerado uma pessoa de estatura média, nem alto nem baixo.

Mas e para as pessoas mais baixas, com menos de 1,60 m; será que há uma técnica milagrosa para aumentar o nosso crescimento natural? Existe maneira de crescer mais?

Pra conversar desse assunto a gente responde a uma questão de uma seguidora, ela mandou a sua dúvida pelo Facebook, ela chama Amanda e questiona o seguinte: “Tenho 21 anos e minha altura é 1,49 cm, eu me acho baixa demais, quero saber uma recomendação de um medicamento para crescer ao menos mais 10 centímetros, tem como?”

Lamentavelmente eu vou ter que te revelar que aos 21 anos é bem pouco plausível que você ainda tenha um crescimento em altura e menos plausível ainda que este aumento seja da ordem de 10 centímetros.

A altura final da gente de algum modo é programada pela nossa genética, se você possui um pai mais baixo e uma mãe mais baixa, você certamente vai ser mais baixa igualmente; se você possui um pai bem alto e uma mãe bem alta é mais plausível que você tenha uma altura maior, por isso há uma transmissão quantitativa em relação ao quesito da nossa altura, não é possível para modificar essa programação genética.

Além disso pode ocorrer com algumas indivíduos que ao longo da infância sofreram um processo de desnutrição, tiveram doenças crônicas, ou se alimentaram mal, terem um impacto distinto na altura final mesmo tendo uma programação genética para serem mais altas, porém esse não parece ser o seu caso.

O que define além da genética o nosso crescimento?

Ao longo a infância e no início da puberdade a gente possui um processo de crescimento que progride lentamente; já no momento em que chega na puberdade ocorre o que a gente chama de “estirão”, que é um movimento acelerado de crescimento ao longo de uns 2 ou 3 anos, ocorre em redor dos 12 aos 15 anos de idade.

Os hormônios e transformações sexuais na puberdade

A partir da hora em que inicia as nossas transformações sexuais, na ciclo da adolescência, que os hormônios estão a flor da pele, como um viagra para o corpo da mulher e do homem; essa zona de incremento do nosso corpo vai fechando e se tornando pouco possível que a gente tenha um incremento bem impactante.

No hora que a gente entra na adolescência os hormônios sexuais masculinos e femininos de alguma maneira interferem nessa zona de incremento dos nossos ossos longos, e isto faz com que o crescimento desacelere até paralisar no fim da adolescência.

Por isso se você ainda estivesse na adolescência ou para entrar na adolescência, os médicos poderiam intervir com alguns hormônios, para tentar fazer você passar a ter um pouco mais de altura; porém aos 21 anos certamente a sua adolescência já foi encerrada há um tempo, não tem o que executar, não tem milagre, não tem magia pra você ter um crescimento, bem menos um incremento acelerado, sua altura atual certamente vai ser sua altura ao longo toda a vida.

Ousadia e alegria

A gente tem que se harmonizar ao que a gente é, seja feliz do jeito que você é!

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Manerias de Ganhar Dinheiro Extra e Sair da Crise!

ganhar dinheiro extraVocê precisa ganhar um pouco mais de dinheiro. Seus lucros foram reduzidos, seja porque você foi demitido ou porque você teve o salário cortado, enquanto suas faturas se mantêm inalteráveis. Procurar a saída para a crise não é uma tarefa muito fácil, muitas vezes se reinventar profissionalmente, buscar conhecimento e se adaptar a uma nova atividade podem funcionar.

Então não se desespere, é o momento de ser positivo e criativo. Os novos tempos exigem adaptação, otimismo, desejo e vontade de aprender. Trace um plano de ação para conseguir dinheiro extra. Aqui estão algumas maneiras criativas para você fazer isso.

Dicas para Ganhar Dinheiro Extra

Trabalho freelance.

65% das empresas já contrata profissionais freelance e garantem que eles são muito mais eficientes. Há de tudo: relações públicas, designers, jornalistas, fotógrafos, community managers… Há plataformas como Nubelo ou Centro Freelancer, onde você encontrará uma variada oferta. Você pode fazer o trabalho de casa, ao seu ritmo e sem estar permanentemente sob o olhar de seu chefe. Sim, você deve aprender a fiel estritamente o que lhe pedem e ser rigoroso com os prazos de entrega. E você deve ter paciência, os clientes não são obtidos da noite para o dia. Pensa que o bom trabalho acaba dando resultados e que, com dois ou três trabalhos como freelancer, você pode igualar os ganhos que começaria com um único empregador.

Dar aulas, presenciais ou por videoconferência.

Não pense apenas nas tradicionais aulas de matemática ou língua. A formação que você recebeu durante anos lhe permite transmitir agora esse saber aos novos alunos. E não só a sua formação, também os seus hobbies. Há muitas coisas que você sabe fazer, e o que você pode ensinar aos outros, seja em uma academia ou em sua própria casa. Se você sabe que idiomas você pode dar aulas de conversação on-line, ou você pode entrar em contato com estrangeiros que querem aprender português antes de vir. Pense nas possibilidades que oferece Internet e a sua câmara de vídeo: desde a dar aulas de culinária ou mostrar, passo a passo, como criar um blog. E os horários podem ser tão flexíveis como você quiser.

Preparar doces em casa.

Você é um chef de primeira e só cozinha para a sua família? Talvez tenha chegado o momento de expandir seus limites e dar a conhecer as suas especialidades culinárias fora do lar. Os bem-sucedidos cupcakes são uma boa opção para vender seus produtos. Pastelarias, cafés, padarias e lojas de delicatessen servidas diariamente cupcakes e biscoitos caseiros, e muitos são os que compram os cozinheiros do ambiente que os preparam e fazem em suas próprias casas. Ofrécete aos bares e lojas do seu bairro para saber quais os requisitos que deve cumprir as normas que impõe cuidados de Saúde para cada produto). E, se a sua especialidade são as tortas, fala com os restaurantes da área. Os bolos caseiros (de cenoura, queijo ou chocolate) são um produto cada vez mais demandado que se pode dar um bom lucro.

Cuidar de crianças e bebês.

Se há um trabalho que nunca sai de moda é o do cuidado de bebês e crianças. A crise tem diminuído as possibilidades de encontrar trabalho em muitas áreas, mas sempre haverá pais em busca de uma pessoa de confiança para cuidar de seus filhos. Talvez você possa dedicar algumas horas por dia para levar e pegar as crianças no colégio e ficar com eles até que seus pais voltem de trabalho. Ou ficar uma noite com eles, para que possam ir ao cinema ou para jantar (e cobrarás mais do que de dia). É um trabalho em que pesa a experiência –se já foste pai ou a mãe tem muito gado -, mas ainda mais a confiança –ninguém quer deixar seus filhos nas mãos de desconhecidos – então, olhando para os seus clientes entre amigos, familiares ou vizinhos. E o boca-a-boca funciona: se os pais estão satisfeitos com a atenção que prestar ao seu filho, se chover ofertas.

Adestrador.

Outro trabalho que exige uma boa rede de contatos no bairro é o de passeador de cães. Se você tem animal de estimação e sais diariamente o parque, talvez não se importe de levar uma correia múltipla. Há paseadores que levam até 15 cães e conseguem com isso um dinheiro extra. Como no caso dos pais atarefados, quanto mais ocupado estiver o dono do cão mais chances terá de que se contrate. Uma vez conseguido o primeiro cliente, o boca a boca faz o resto: não há nada que chame mais a atenção em um parque que um passeador de cães

Vender aparelhos usados

Todos nós temos em casa aparelhos eletrônicos que já não usamos mais. Por que não se livrar deles e encher um pouco mais os seus bolsos? Também pode vender o seu computador velho ou aquela câmera de 4 megapixels, que perdeu o título de “último modelo” há anos. Você pode fazê-lo através do eBay ou acercándote a lugares como Cash&Converters. Você não vai ter grandes somas (quanto mais velho for o modelo, mais dinheiro ganhas por ele), mas servirá para desprenderte de objetos inúteis que não fazem mais do que ocupar espaço em sua casa. E, talvez, encontrar o comprador que busca exatamente o dispositivo que você deseja desprender-se e o ganho seja maior.

Vender Roupas

Todos nós temos roupas no guarda-roupa que não usamos mais. E em todas as grandes cidades há lojas de roupas e acessórios de segunda mão, que podem fazer você ganhar um dinheiro com isso. Você pode vender esse belo vestido que comprou para o casamento de sua irmã e que não voltar a entrar, esses sapatos com um salto tão alto que só llevaste naquele dia, ou esse jogo de doze gravatas que te presenteou com tua mãe e nem sequer chegou a estrear. Além de lojas há muitos mercados, ao estilo de Camden Town ou Portobello, em Londres, como o Mercado de Motores que se organiza cada segundo fim de semana do mês no Museu da estrada de Ferro de Lisboa, em que cada vez é mais cotados as peças vintage e em segunda mão. O que você espera para conseguir uma renda extra?

Faça pesquisas on line e rentabilize o seu comentário.

Sabia que pode ganhar dinheiro compartilhando suas opiniões sobre um produto ou serviço? Há empresas on-line, como Compare as Pesquisas ou Survey Recompensa que pagam pequenas quantidades por cada pesquisa respondida (a partir de 5 euros, que vão subindo de acordo com a complexidade ou o investimento de tempo). Trata-Se de avaliar um determinado produto alimentar, um medicamento ou uma grande empresa de consumo. Em algumas ocasiões, em vez de dinheiro, o pagamento é feito com cartão presente de lojas como O el Corte Inglês ou Ikea.